Le Canarie destinazione per la mindfulness

Grazie al loro territorio vario, le Isole Canarie sono diventate una destinazione famosa per la mindfulness, la forma di meditazione che si pratica concentrandosi su un elemento del paesaggio o su un attimo del presente. L’atmosfera che si respira in tutto l’arcipelago ha dato vita a gruppi e associazioni con strutture create per lasciare che la mente spazi all’infinito. Ci sono coach e professionisti per aiutare i turisti a godere del qui e ora tra gli scenari naturali

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